Possui vitamina B3, a
niacina, que reduz a ansiedade, ajuda no crescimento infantil, protege as
paredes do estômago e auxilia na produção dos hormônios.
Contém ferro, importante
na produção de hemáceas que transportam o oxigênio até os tecidos. Essencial no
tratamento da anemia.
Possui fósforo, que
ajuda a manter os ossos fortes, a oxigenar as células, a reforçar a memória e a
melhorar a circulação do sangue.
Pode ser consumida de
diversas formas. Em sucos, chás, misturada em outros alimentos, ou como sua
imaginação mandar.
Você encontra a farinha
de maracujá já pronta para o consumo nas casas que vendem produtos naturais, ou
pode confeccioná-la em casa.
Veja como.

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